domingo, 15 de diciembre de 2013

XXX Medio Maratón Rockero de Villaverde 2013 (15-12-13)

Esta ha sido la cuarta Media Maratón que corro este año 2013, aunque desde abril no me probaba en la distancia de los 21,097 kilómetros
Después del parón "veraniego", que alargué bastante, volví poco a poco y llevaba un par de meses entrenando a buen nivel. Tenía esta fecha marcada en el calendario, esperándola con muchísimas ganas

Ha sido mi primera participación en Villaverde, así que no sabía qué me iba a encontrar
Sobre el papel no parecía muy dura, este es el recorrido


Y aquí tenemos el perfil. No me fio un pelo de las carreras en las que la segunda mitad es mas dura que la primera, pero bueno, quien dijo miedo!!


No sé si por los nervios o por el descontrol de horarios de los últimos días pero la verdad que duermo regular esta noche. Madrugón dominguero, duchazo y desayuno fuerte. A las 7:30 me recoge Carlos mi compañero de fatigas. Llegamos a Villaverde y hace un frío de narices, -1 grados vemos en un termómetro. Nos acercamos a recoger los dorsales, la salida es en el auditorio de El Espinillo, estiramos un poco y disfrutamos del ambientazo de salida con música animada y buen rollo
Se huelen los nervios en la zona de salida, hay muchas ganas de empezar ya!!


Los dos artistas, aún con buena cara!!


Como es una carrera rockera dan el pistoletazo de salida con una canción de Rosendo, vamooooooos!!!

domingo, 8 de diciembre de 2013

Gélido XXXIII Trofeo Akiles 2013, 10km por la Casa de Campo

Desde junio no voy a ninguna carrera, entre la boda, el viaje de novios, veranito, algún kilito y demás excesos... me había dejado un poquillo... estaba de vacaciones!! jaja
Octubre empecé a rodar poco a poco, noviembre me vi en forma haciendo 150km a ritmos decentes y este mes de diciembre tengo tres carreras, para probarme

Llevo unos días con un resfriadillo y no sabía si me iba a condicionar esta carrera en cuanto a fuerzas
Esta mañana me levanto temprano, desayuno fuerte, hago algo de tiempo y salgo a la calle... que frío!! Me acerco a la Casa de Campo y me encuentro la fuente y el lago congelados



Llego bastante justo de tiempo, hago unos estiramientos y me coloco en la zona de salida, que pese al frío había un ambientazo. Una gozada un domingo por la mañana encontrarse tantos colgaos por el deporte juntos